Shiatsu heißt auf japanisch „Fingerdruck“.
Druck wird jedoch auch mit Handballen, Füßen, Ellenbogen und Knien auf bestimmte Körperstellen ausgeübt. Fernöstliche Weisheitslehren und Jahrtausende altes medizinisches Erfahrungswissen trafen in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts auf Theorien und Techniken westlichen Ursprungs (Physiotherapie, Massage, Psychologie, u.a.) Aus dieser Begegnung entstand Shiatsu als vollkommen eigenständige Behandlungsform.Hara, der Unterbauch, ist die tragende Mitte des Menschen aus der alle Bewegungen nach außen dringen - die Universelle Intelligenz.

Durch Meridiandehnungen und gezieltes Drücken der Meridianpunkte-Tsubos auf einer speziellen Matte am Boden in bekleidetem Zustand, wird das Ki (Lebensenergie) aktiviert, das wiederum besonders auf die inneren Organe wirkt. Weiteres kommen noch Strecken, Rotationen und Körperdehnungen zum Einsatz.

Shiatsu wirkt durch den regulierenden Effekt vor allem zur Gesundheiterhaltung und gleicht daher energetische Disharmonien aus, noch bevor diese sich als Erkrankung manifestieren. Lern- und Konzentrationsschwächen, beruflicher oder sozialer Stress sowie daraus resultierende Verspannungen und Unausgewogenheit der Befindlichkeit werden positiv beeinflusst. Shiatsu fördert Körperbewusstsein und Achtsamkeit und hilft in Phasen von Lebensveränderungen.

Zazen praktizieren ist Sitzen in Stille,
bedeutet sich aufrecht in der richtigen Körperhaltung auf ein Kissen zu setzen, alle Gedanken und Gefühle loszulassen und einfach nur zu sitzen. Durch die senkrechte Körperhaltung und die tiefe Atmung kommt unser Autonomes Nervensystem in sein natürliches Gleichgewicht, Körper und Geist werden eins, und wir verwirklichen direkt die Wirklichkeit jenseits unserer Gedanken und Gefühle.

Durch dieses Tun realisieren wir intuitiv, dass nicht nur Körper und Geist, sondern auch wir selbst und das gesamte Universum, nicht getrennt von einander - sondern eins sind.

Ich freue mich schon auf Ihren Anruf!

Zahlungsmöglichkeiten

Mastercard
VISA
EC
Cash

Services

Erhaltung der Gesundheit: Shiatsu wirkt durch seinen regulierenden Effekt vor allem als Vorbeugung und gleicht daher energetische Disharmonien aus noch bevor diese sich als Erkrankung manifestieren.
Unterstützend: Shiatsu dient in Rücksprache mit dem jeweiligen Fachpersonal auch zur Begleitung von konventionellen Therapien oder schulmedizinischen Behandlungen sowie Regeneration und Rehabilitation nach Unfällen oder schweren Krankheiten.
Ausgleichend: Beruflicher oder sozialer Stress sowie daraus resultierende Verspannungen und Unausgewogenheit der Befindlichkeit werden positiv beeinflusst.
Beruhigend Auf Grund der harmonisierenden Arbeitsmethode unterstützt Shiatsu die Funktion des vegetativen Nervensystems, wie z. B. Atmung, Verdauung, Schlaf, Blutkreislauf und Menstruation.
Stärkend Bei Lern- und Konzentrationsschwächen sowie Hyperaktivität bei Kindern, wie auch bei Erwachsenen.
Fördernd Shiatsu fördert das Körperbewusstsein und die Achtsamkeit und hilft in Phasen von Lebens-Veränderungen.
DAS BESONDERE AN SHIATSU: Shiatsu-PraktikerInnen geben eine besondere Form der Aufmerksamkeit und Zuwendung und nehmen so die Bedürfnisse der KlientInnen gut wahr. Shiatsu findet in gelassener, offener Atmosphäre statt, in der ausreichend Zeit und Raum eine Tiefenentspannung möglich machen. Shiatsu ist eine achtsame Form der Begegnung und Berührung.
Zazen praktizieren ist Sitzen in Stille: Durch die natürliche, aufrechte Körperhaltung und die tiefe Atmung beim ZaZen, kommen Sympathikus und Parasympathikus ganz automatisch in ihren ausgeglichenen Zustand. Sind beide Teile fast völlig im Gleichgewicht, scheinen sich diese gegenseitig aufzulösen.

Sprachen