ASKÖ Karateclub Sei Bu Kan

Wir begrüßen Amateure & Profisportler jeden Alters

Trainingsort: NMS Kleinmünchen, Meindlstr. 25, 4030 Kleinmünchen

Obmann: Hubert Havlik, Hafnerstraße 29, 4020 Linz

Traditionelles Shotokan-Karate:

Ob Wettkampfsport, Selbstverteidigung, Jugend- und Kindertraining oder einfach nur als sportlicher Ausgleich zum Berufsleben – bei uns gibt es für jeden das richtige Training.

Der Askö Karateclub Seibukan Linz ist ein traditionell ausgerichteter Verein im Stile des Shotokan. Grundschule (Kihon), Formenübung (Kata) sowie Wettkämpfe (Kumite) bilden im Verein die Schwerpunkte.

Seit 1972 ist der Verein einer der größten und erfolgreichsten Karate-Clubs in Österreich. Derzeit trainieren mehr als 150 aktive Karateka im Verein.

KARATE – ein Sport für uns alle:

Ob Ausgleichssport, allgemeine Fitness oder Selbstverteidigung: Karate eröffnet allen Altersgruppen und Interessenslagen ein breites sportliches Betätigungsfeld.

Durch seine vielseitigen Anforderungen an Körper und Geist ist Karate ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags:

Der Karateka trainiert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Das macht fit! Mit Entspannungstechniken, Atemübungen und Meditation steigert er seine Konzentrationsfähigkeit und schult die eigene Körperwahrnehmung.

Karate ist auch eine wirksame Verteidigungsart, da es neben den technischen Fertigkeiten auch die psychologischen Komponenten der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung lehrt. Diese Aspekte machen Karate-Selbstverteidigung auch für Frauen und Mädchen interessant.

Karate-Unterricht:

Man erlernt die Techniken des traditionellen Karate. Die Schwerpunkte des Trainings bestehen aus Karatetechniken, die den gesamten Körper symmetrisch trainieren, d. h. die linke und rechte Körperhälfte werden gleichmäßig trainiert und dadurch wird der Energiefluss positiv stimuliert. Dies führt zu Muskelstärkung, mehr Beweglichkeit, besserer Koordination, Ausdauer, Kraft, Haltungs- und Gleichgewichtssinn. Karate für Geist und Körper.

Wenn Kinder, Jugendliche und Erwachsene den Zugang zur inneren Kraftquelle finden, können sie aus dieser Kraftquelle schöpfen und Energie fürs Leben mitnehmen. Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich!

Die richtige Motivation ist eine ganz wesentliche Voraussetzung für alle Lernprozesse. Im gemeinsamen Training werden verschiedene Bereiche aktiviert und gefördert:

• Stärkung des Selbstwertgefühls
• Aktivierung der Lebensenergie
• Versteckte Potenziale wieder freisetzen
• und vieles mehr

Ausstattung und Zubehör: Ausstattung und Karate-Zubehör finden Sie im Kamikaze Martial Arts Equipment Online-Shop.

Der größte und erfolgreichste Karate-Club in Österreich