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Mo
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Ein Raum für Bewegung, Wohlbefinden und echte Verbindung
be your muse ist ein liebevoll gestaltetes Yoga- und Wohlfühlstudio im Herzen von Währing, das Frauen, Schwangere, Mamas und Kinder in unterschiedlichen Lebensphasen begleitet. In einer persönlichen und wertschätzenden Atmosphäre stehen die individuellen Bedürfnisse jeder Teilnehmerin im Mittelpunkt.
Unser Angebot:
Das vielseitige Angebot reicht von Yoga in verschiedenen Stilen, Flows und Pilates über Atemarbeit, Meditation und Nervensystem-Regulation bis hin zu speziellen Pränatal-, Rückbildungs- und Mama-Baby-Kursen. Auch Kinder und Jugendliche finden hier Raum, Bewegung, Kreativität und Körperbewusstsein spielerisch zu entdecken.
Ergänzt wird das Kursangebot durch inspirierende Workshops, Events, Privatstunden und besondere Retreats, die Zeit für Entspannung, persönliche Entwicklung und Austausch schaffen. Dabei verbindet be your muse fachliche Kompetenz mit persönlicher Betreuung und einer starken Gemeinschaft.
Ob du neue Kraft schöpfen, Stress loslassen, dich auf die Geburt vorbereiten, nach der Schwangerschaft wieder in deinen Körper finden oder einfach bewusste Zeit für dich genießen möchtest – bei be your muse findest du einen Raum, in dem du ankommen, aufatmen und aufblühen darfst.
Yogastudio & Retreats für Frauen, Schwangere, Mamas & Kinder
Weitere Leistungen
- Yoga in verschiedenen Stilen, Flows und Pilates für Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen
- Pränatal-Yoga und spezielle Schwangerschaftskurse begleiten dich körperlich, mental und ganzheitlich auf dem Weg zur Geburt
- Rückbildungs- und Mama-Baby-Kurse stärken Körpermitte und Beckenboden und schaffen Raum für Verbindung
- Atemarbeit, Meditation und Nervensystem-Regulation unterstützen Entspannung, innere Balance und Wohlbefinden
- Kinder- und Teens-Kurse verbinden Yoga, Tanz, Bewegung und kreative Elemente
- Workshops und Events bieten inspirierende Impulse rund um Körper, Schwangerschaft, Mutterschaft, Entspannung und persönliche Entwicklung
- Privatstunden ermöglichen eine besonders individuelle und persönliche Begleitung
- Mehrtägige Retreats für Frauen, Schwangere sowie Mamas mit Baby verbinden Bewegung, Regeneration, Austausch und bewusste Auszeiten
Zahlungsmöglichkeiten
- Mastercard
- VISA
- EC
- Cash
- Vorkasse
Sprachen
- Deutsch
- Englisch
Bewertungen und Empfehlungen
64 Bewertungen
Jana Kerkhoff
30.09.2026
Ich durfte 4 Tage beim prenatal Retreat mit Deborah und Annalena verbringen und ich muss sagen ich kann mir keine bessere Geburtsvorbereitung Vorstellung. Das Wochenende war gefüllt mit tollen Aktivitäten für Körper, Geist und Seele. Beide haben so ein großes Wissen und teilen es in so einer wunderschönen Art und Weise. Ich habe es sehr sehr genossen und werde noch meine ganze Schwangerschaft und sicher auch während der Geburt davon zehren.
Verena F.
21.07.2026
Eigentlich kaum in Worte zu fassen, was das Schwangerschaftsretreat 'Bloom' mit mir gemacht hat. 🌟Annalena & Deborah haben uns 4 magische Tage bereitet, die wohltuender nicht sein hätten können. All die tiefgründigen Gespräche, die entspannenden Yogaeinheiten, die verbindenden Rituale, die Örtlichkeit, das köstliche Essen, die Workshops über Geburt & Wochenbett - eine abwechslungsreiche Mischung mit ganz vielen Marmeladenglasmomenten. Danke für eure Arbeit & eure tollen Wesen. Eine rundum gelungene Auszeit für werdende Mamis. Bin mit einem vollen Herzen und ganz viel Vertrauen nachhause gekommen. 🥰
Anna Sylvia
03.05.2026
Eine riesengroße Herzensempfehlung! 💛 Der Schwangerschaftsretreat ‚Sacred mothers journey‘ war für mich die wohl wertvollste Investition für mich und mein Baby während meiner Schwangerschaft. Die liebevolle, achtsame und durchdachte Retreatgestaltung von Deborah und Lisa, sowie deren wertschätzende, authentische und gefühlvolle Art Räume zu öffnen und zu halten, sind etwas sehr Besonderes. Die Yoga-Einheiten waren achtsam auf die Bedürfnisse aller Schwangerschaftswochen angepasst, für alle Fragen, Bedürfnisse und Emotionen war Platz und Zeit vorhanden. Auch alle anderen Punkte des Retreatprogramms waren liebevoll gewählt und ein wunderschöner Mix aus Austausch, Reflexion, Wissensvermittlung, Natur, kreativen und musikalischen Elementen. Für mich ist es wunderschön zu wissen, ab jetzt mit einer Gruppe von Frauen in Verbindung zu sein und zu bleiben, die in einer ähnlichen Lebenssituation sind. Großes Dankeschön an das Team von be your muse 🙏
Klara J.
29.07.2025
Ich bin so froh, dass ich am bloom- Retreat teilgenommen habe und dankbar für jede Minute. Die Location 'der baum' hat perfekt zum Programm gepasst und voll zum Abschalten und Energie tanken eingeladen. Das Programm war liebevoll und sehr durchdacht gestaltet: Yoga, Meditationen, Rituale, Austausch, Info -Workshops zum Thema Geburt, Entspannung,... Und in den Pausen Abkühlung im Badeteich ;-) Ich kann's nur wärmstens weiterempfehlen!! ♥️♥️♥️
Kim Viona Pfister
12.07.2024
Es war einfach nur magisch, nährend und ich konnte meine Batterien voll aufladen💫! Das Yoga, die Workshops, die Woman circles und das super leckere Essen - ich bin immer noch super dankbar diese Erfahrung gemacht zu haben🙏🏼 DANKE!
A.R.
08.10.2026
Wirklich tolle Yoga Kurse in einem ganz entspannten und stressfreien Ambiente. Man fühlt sich richtig wohl, man lacht zusammen und kann den Alltag mal ein wenig ruhen lassen. Sehr zu empfehlen!