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Termine nur nach Vereinbarung.
Hypnose und Mentaltraining in Wien Margareten
Herzlich willkommen bei Mental Refresh! Mein Name ist Roman Huber, als psychosozialer Berater, Hypnose-Trainer und Mentaltrainer begleite ich Sie in meiner Praxis im 6. und im 3. Wiener Gemeindebezirk.
„Gemeinsam lösen wir mentale Blockaden, Ängste und chronischen Stress. Mit der wirkungsvollen Kombination aus moderner Hypnose und gezieltem Mentaltraining begleite ich Sie zu mehr innerer Ruhe, Fokus und Lebensqualität – ob bei Raucherentwöhnung, Stressabbau oder Burnout-Prävention. Überzeugen Sie sich bei einem Erstgespräch.“
- Abnehmen: Mit Hypnose verlieren Sie, nachhaltig Gewicht und entwickeln ein gesundes Verhältnis zu Ihrem Körper und Ihrem Essverhalten.
- Raucherentwöhnung: Mit meinen angewandten Messgeräten sehen Sie Erfolge ab der ersten Hypnose – Genau hier setzt die Raucherentwöhnung mit Hypnose an.
- Panikattacken:In einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen lernen Sie, innere Ruhe zu finden, Ihr Sicherheitsgefühl zu stärken und wieder mehr Kontrolle über Ihr Leben zu gewinnen.
Durch meine spezialisierte Kombination aus Hypnose, Mentaltraining packen wir Ihre Themen direkt an der Wurzel an.
In meiner Praxis – unter anderem direkt im Gesundheitspark der Barmherzigen Schwestern im 6. Bezirk – verbinde ich wissenschaftlich fundierte Methoden mit tiefenwirksamen Ansätzen, um Blockaden schnell und nachhaltig zu lösen. Meine Arbeit basiert auf einer wirkungsvollen Kombination moderner Techniken.
Auch ein Online Mentaltraining ist möglich.
Akuten Leistungsdruck und stressige Situationen gelassener zu bewältigen.
Private oder berufliche Neuorientierungen klar zu strukturieren.
Nutzen Sie die Vorteile moderner, digitaler Beratung. Finden Sie Ihre mentale Stärke genau dann, wenn Ihr Alltag es verlangt – bequem per Video-Call. Jetzt Erstgespräch in Wien oder für Ihr Online Mentaltraining vereinbaren!
Mein Online Mentaltraining bietet Ihnen maximale Flexibilität und zeitliche Kosteneffizienz. Es unterscheidet sich in der Tiefenwirkung nicht von der Präsenzberatung und ist die ideale Lösung, um:
Sich vor wichtigen beruflichen Terminen oder Prüfungen emotional zu festigen.
Weitere Leistungen
- Hypnose unterstützt Sie unter anderem bei Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, Ängsten, Phobien, Panikattacken, Flugangst, Lampenfieber, Prüfungsangst und Stressbewältigung
- Mentaltraining stärkt Konzentration, strukturiertes Denken, mentale Belastbarkeit, Selbstwahrnehmung und die gezielte Umsetzung persönlicher Ziele
- Entspannungstraining unterstützt Sie dabei, Anspannung abzubauen und Ihre mentale Regeneration zu fördern
- Online-Mentaltraining ermöglicht individuelles Mentaltraining unabhängig vom persönlichen Aufenthaltsort
- Firmen-Seminare bieten mentale Unterstützung und Training für den beruflichen Kontext
- Individuelle Pakete verbinden mehrere Einheiten aus Hypnose und Mentaltraining und können passend zu Ihren persönlichen Zielen zusammengestellt werden
- Stressreduktion und Burnoutprävention werden im Rahmen von Einzelcoachings und Kursen angeboten
- Mentale Gesundheitsförderung unterstützt Sie dabei, Ihre psychische Widerstandskraft und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu stärken
- Entspannungs-Neurostimulation, Rauchfrei-Beratung und Entwöhnung werden ebenfalls als Angebot im Rahmen der SVS-Gesundheitspartnerschaft genannt
Zahlungsmöglichkeiten
- Cash
- Rechnung
Sprachen
- Deutsch
Bewertungen und Empfehlungen
16 Bewertungen
Daniel Koch
29.06.2025
Ich habe mich bei der Hypnose mit Roman von Anfang an sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Seine sympathische und ruhige Art hat es mir leicht gemacht, Vertrauen zu fassen und mich ganz auf den Prozess einzulassen. Die Sitzungen waren sehr angenehm und professionell geführt, ich habe mich danach leichter und klarer gefühlt. Man merkt, dass Roman mit echter Hingabe und viel Einfühlungsvermögen arbeitet. Klare Weiterempfehlung!
Irene Huber
16.02.2025
Ich habe bei Roman Huber Hypnosen für die Gewichtsabnahme gemacht. Roman ist sehr ruhig und ausgeglichen, er hört aktiv zu und ich habe mich wohl gefühlt. Seit den Hypnosen verliere ich kontinuierlich Gewicht und es fällt mir leichter regelmäßig Sport zu machen. Außerdem esse ich bewusster und kann besser Schlafen.
Klaus Tauscher
21.09.2023
Bin zu Roman Huber gegangen weil ich nicht schlafen konnte und mich etwas beschäftigt hat. Seine Anleitung in Hypnose wär einfach ein tolles Erlebnis und ein Gefühl zu Befreiung der Last. Mir geht's sehr gut und hab mir dann noch bei einem 2.mal Hypnose einen Anker setzen lassen. Vielen lieben Dank!
Maria Frei@gmail.com Maria Frei
21.06.2023
Ich habe seit 2006 das Problem der Essstörungen. Viele Ärzte und Psychologen und Psychiater habe ich konsultiert,keiner konnte mir helfen da sie mein Thema nicht ernst genommen haben und mir nur Tabletten verschrieben haben. Die Tabletten haben nur eines bewirkt, dass ich noch dicker geworden bin Zwang störungen bekommen habe, und zusätzlich Depression bekommen habe die mein Selbstwertgefühl stark beeinflussten. Meine sprichwörtliche letzte Rettung war, Herr Huber. Er war der erste der mir zugehört hat, der mein Problem ernst genommen und mir das Gefühl gegeben hat, dass etwas weiter geht. Ich habe einmal eine Hypnose bei jemand anderem gemacht. Und hatte das Gefühl ich muss davon laufen. Meine erste Hypnose bei Herrn Huber habe ich mich um 10kg leichter Gefühlt, konnte Atmen und meine Umwelt hat diese Veränderung gleich bemerkt. Ich kann nur jeden empfehlen der wie ich schon seit 2006 mit diesem Problem zu kämpfen hat. Einen Termin bei Herrn Huber aus zu machen. Denn ich esse bewusster, trinke viel mehr. Und habe diese ess Attacken nicht mehr. Das Geld ist es wert dorthin zu gehen.
Marie-Antoinette Sailer
23.05.2022
Roman Huber ist ein sehr einfühlsamer und ausgeglichener Mensch, der einem sanft hilft, die eigene Reise anzutreten und Antworten zu finden, die man sich nicht stellt oder stellen mag. Er gibt mentale Kraft und stärkt das Selbstbewusstsein. Danke Roman für Deine Einfühlsamkeit und Dein Verständnis. Ich kann ihn guten Gewissens weiterempfehlen. Man kann ihm vertrauen und sich ihm anvertrauen.
A.R.
28.08.2026
Sehr zu empfehlen wenn Sie einen wirklich kompetenten und einfühlsamen Hypnotiseur suchen. Hat mir bei meinen Problemen mit dem Selbstbewusstsein enorm weiter geholfen.